因网络赌博被判行政拘留和罚款

您在被判行政拘留和罚款后，有权根据《行政复议法》和《行政诉讼法》的相关规定申请行政复议或提起行政诉讼。根据《治安管理处罚法》第九十七条，若您对被处罚决定不服，可以在收到处罚决定书之日起六十日内，向作出处罚决定的公安机关的上一级公安机关或同级人民政府提出行政复议申请；或者在六个月内直接向人民法院提起行政诉讼。这将为您提供法律途径来维护自身权益。
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关于行政拘留期间表现良好是否能提前解除，这主要取决于具体执行情况和法律规定。一般情况下，行政拘留不像刑事处罚那样有减刑制度。但根据个别地方政策或执行机构的实际情况，可能会有一定的奖励机制，如表现良好可能获得一定的表扬或优待，但直接提前解除拘留的情况较为罕见。建议咨询具体执行机构了解详细情况。
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从法律角度，避免再次陷入网络赌博，首先要明确赌博的非法性，根据《治安管理处罚法》相关规定，网络赌博是违法行为。其次，增强法律意识，认识到赌博对个人、家庭和社会的危害。再者，积极寻求健康娱乐方式，远离赌博诱惑。最后，若已陷入赌博困境，应及时向公安机关求助，配合调查，争取改过自新。